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第一个最根本的原因，就是关系不对等 人际交往的本质是：「价值的交换」。什麽叫「价值的交换」？就是：人际关系的往来，是需要门当户对的。 《时间的朋友》这本书的作者李笑来，曾经提过一个很重要的观念，叫做：「打造自己，就等於打造人脉。」这意思是，当你把自己打造得更优秀，你才会遇见更好的朋友，这就是「价值交换」。 为什麽那位女企业家，最後找个种理由，拒绝这位作家的邀约呢？因为他们的关系不对等，没有门当户对。 所以，如果你想搞好自己的人际关系，就必须先明白人际交往的本质，人际交往的本质，就是「价值交换」。 你能提供别人越大的帮助，你的人际交往就会越顺利，要建立更好的人际关系，方法就是：让自己变得更优秀。 第二个原因可能是：你的求助造成别人负担 最容易造成别人负担的求助是什麽？可能是「借钱」。我爸是个在亲友圈里，人际关系很好的一个人，有一次，有个亲戚来我们家借钱，借了十万左右，我爸看在过去的情份上，就借了。 没想到後来，对方又来借了，只是这一次，我爸说明了难处，就拒绝了。所幸後来，对方也意会到我爸的难处，过了一阵子，就把钱拿来还了。 这里的问题出在哪？出在我爸的这位亲戚的求助，造成我爸的负担了。所以，假如你的求助会造成别人的负担，你除了可能会被拒绝之外，对方可能还会在心里给你一个大扣分。 互相帮助不是拿来这样用的，当你的求助会给人造成负担，对别人来说，就不是帮助这麽简单了。因为对方除了帮你，还造成了自己的负担，最後什麽都没得到，这根本是一场大灾难。 第三个原因可能是：你跟对方的情感银行帐户馀额不足 华盛顿大学的学者高特曼发现，人们会在私底下计算他人的行为，他将正面跟负面的比例，形容为「情感银行」。 如果想要维持良好的人际关系，正负面行为的比例，必须是4:1或是5:1。 这什麽意思呢？比方说，你在跟你的一个朋友互动的时候，你做了四件好事，这可能是：热情的打招呼丶赞美对方丶请他吃东西，关心他的近况；但是很不幸的，你却忘记了他的生日。 这时候，你的正负面行为比例就是4:1。所以当你这次跟你朋友互动玩，你跟这位朋友的情感银行的结馀可能是0。 所以，要持续你想交往的朋友发展良好的友谊关系，就必须记得，每一次你跟朋友的「情感银行」的结馀，最好都要大於零。也就是正负面行为的比例，最好大於4:1以上。 你一定很想问，那要怎样增加自己跟朋友的情感银行帐户馀额呢？大致上有两种做法。 1.奉献大於索取利益 这意思是，常常有事没事，就帮助别人一下，而且是那种不要求回报的帮助，久而久之，情感银行的馀额就会越来越多。 2.不要没事就提款 比方说，平常连一些小事你也喜欢请朋友帮忙，每一次请朋友帮忙，就是从「情感银行」里提款一次。这样的情况持续下去，「情感银行」很快就见底了。 所以，如果你跟你的朋友关系是对等的，你的请求也没造成对方的负担，但对方还是不愿意帮你。 很可能的原因是：你跟对方的情感银行帐户馀额太少，或者是负的。

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瞄准人民币国际化的中国自主的国际结算系统正在提高存在感。日本经济新闻（中文版：日经中文网）的调查显示，在2015年10月启动后，加入的银行扩大至89个国家和地区的865家。被美国定为经济制裁对象的俄罗斯和土耳其等国家也加入其中，2018年的交易额比上年增长8成，达到26万亿元。反过来利用美国的对外强硬路线，中国开始在美元主导权体系中打入楔子。 现在的国际结算主要通过总部设在比利时的环球银行金融电信协会（SWIFT）的系统来交换汇款信息。据称，结算额每日达到5万亿～6万亿美元，成为事实上的国际标准。其中4成为美元结算，形成了SWIFT支撑美元主导权的状况。 对此，中国人民银行（央行）引进了“人民币跨境支付系统”（CIPS）。以英语办理手续，采取每笔交易即时结算，扩大了人民币结算的范围。由在该系统开设账户的“直接参与银行”和通过直接参与银行接入的“间接参与银行”构成，只要与任意银行完成交易，就可轻松将资金转移至中国企业的账户。 日本经济新闻为了调查人民币跨境支付系统的普及程度，根据运营母体跨境银行间支付清算（上海）有限责任公司的公告，按地区分析了参加金融机构的数量。还自主统计了中国央行等陆续发布的信息。可以看到，人民币结算正在水面下逐渐浸透。不仅是金额，从交易笔数来看，2018年为144万笔，比上年增长15％。 截至2019年4月，包括中资银行在内，全世界有865家银行参加该系统。按所在地来看，日本有三菱UFJ和瑞穗这2家超大型银行、21家地方性银行、7家外资银行的东京分行、总计30家参加。2家超大型银行的中国法人成为直接参与银行 引人关注的是美国的制裁对象国。俄罗斯的莫斯科信贷银行(Credit Bank of Moscow)于2018年12月加入“人民币跨境支付系统”，整体上有23家银行参与。俄罗斯企业在支付来自中国的进口货款方面采用人民币的比率从2014年的9％提高至2017年的15％。俄罗斯中央银行截至2018年9月，将外汇储备中人民币的比率提高至14％，与2017年9月的1％相比大幅提高。美元比率则从46％下调至23％。此外，被美国经济制裁的土耳其也有11家银行参加“人民币跨境支付系统”。2018年11月，多家伊朗银行无法接入SWIFT系统。虽然伊朗的银行还未参加“人民币跨境支付系统”，但英国投资公司Charles Stanley的加里·怀特（音译）指出，“如果被美国限制利用美元，将出现寻找迂回手段的必要性”。他认为“人民币跨境支付系统”将进一步发挥作为承接机构的功能。 加入“人民币跨境支付系统”的另一个很明显特点是，中国在基础设施项目和资源开发领域加强影响力的国家。南非和肯尼亚等非洲各国有31家银行参与，多于北美。参加中国提倡的“一带一路”构想的国家，加入“人民币跨境支付系统”也越多，人民币结算的需求增高。 人民币要想成为轴心货币的道路还很遥远。人民币在SWIFT的资金结算额中的份额截至2019年3月仅为1.89％，低于美元、欧元、英镑和日元，排在第5位。与每天收发3000万件以上电文的SWIFT相比，人民币跨境支付系统的规模仍然很小。 尽管如此，与美国对立的国家正在不断远离美元。中国上海市场2018年3月推出人民币计价原油期货交易，正在从纽约和伦敦抢走部分交易。 今后，为避免经济制裁的影响，以及不被美国掌握国际交易，确保以美元以外货币进行结算的手段的趋势或将扩大。人民币跨境支付系统的网络正在稳步扩大，其潜力不容小视。如果美国加强威慑性的外交姿态，有可能自己促使美元作为轴心货币的绝对地位变得危险。

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人民币计价结算扩大的原因之一是美国展开的金融制裁。俄罗斯和伊朗为了规避制裁的影响而摸索不依赖美元的结算手段。从长期来看，中国自主国际清算系统的普及有可能动摇轴心货币美元的地位。 2018年12月，在黑龙江省东宁市，2200万元人民币现钞从当地的龙江银行被运出，跨越了中俄边境。这是根据中俄政府的协议、促进人民币在俄罗斯流通的尝试。 东宁市向俄罗斯出口蔬菜和水果，买方俄罗斯的个人和小微企业的人民币需求不低。据龙江银行东宁支行行长邵长松表示，到俄罗斯打工的中国人也希望工资以人民币支付。2018年人民币5次被运到俄罗斯，总额超过1亿元。 荷兰国际集团（ING）的分析师德米特里·德尔金表示，2018年俄罗斯和中国贸易结算额有近2成以人民币和卢布进行。他分析称“俄罗斯2018年以外汇储备持有的美元也减少了约一半，纳入了人民币和欧元”。 俄罗斯因吞并乌克兰领土克里米亚半岛而遭到西方国家的制裁，而中国正在与美国打贸易战，两国在扩大不依赖美元的结算手段方面的利害关系一致。有观点猜测，俄罗斯向中国出口的原油和天然气的一部分结算将改为使用人民币。 美国之所以能够单独对不遵从自身意愿的国家实施金融制裁，其背后是轴心货币美元的存在。环球银行金融电信协会（SWIFT）的统计显示，在世界的资金清算中，美元所占的比例约为4成。尤其是在石油等国际大宗商品的交易中，美元占据压倒性地位。 被指定为美国制裁对象的金融机构无法进行贸易交易中的美元计价清算。俄罗斯总统普京表示，“全世界已认识到美元垄断状态的危险性”，表明了警惕感。 美国特朗普政府2018年11月作为对伊朗经济制裁的一环，要求将伊朗多家银行排除在环球银行金融电信协会的国际金融网之外。此举意在封锁美元清算的渠道，提高伊朗产原油禁运措施的实际效果。 在受到压力的伊朗，隐藏行踪的“幽灵油轮”不断出现。大型船舶必须运行发布位置和航向等信息的船舶自动识别系统（AIS），但伊朗似乎在部分船舶上关闭了该系统。一家大型海运企业表示，“其中包含逃避制裁的行为，这是公开的秘密”。 特朗普政权5月全面禁运伊朗产原油，但中国表示坚决反对美国单边制裁，暗示继续进口伊朗产原油。路透社5月16日报道称，发现有装载伊朗产原油的油轮在浙江舟山卸货。无法否认今后伊朗的银行有可能参加中国的人民币跨境支付系统（CIPS）。

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俄罗斯经济明显减速。俄罗斯联邦统计局发布的数据显示，2019年1～3月的实际国内生产总值（GDP，速报值）同比增长0.5%，低于2018年10～12月的2.7%。被认为占GDP近7成的国家部门夺走了民间的活力，欧美对俄的制裁措施也遏制了外国投资。普京政府依赖资源出口的增长模式迎来极限，民众的不满声很可能出现扩散。 美国金融巨头摩根史丹利将退出俄罗斯的银行业务。4月底，这一消息冲击了俄罗斯经济界。摩根史丹利参加了俄罗斯国有石油企业俄罗斯石油的首次公开募股（IPO），是2000年代活跃于俄罗斯的代表性外资金融企业。受欧美制裁影响，摩根史丹利认为“俄罗斯企业从国际市场融资变得越来越困难”，将在2020年上交营业执照。 早早进驻俄罗斯市场的美国福特汽车也决定退出俄罗斯的乘用车市场，将在6月底之前关闭3家工厂。俄罗斯阿尔法银行的首席经济学家娜塔莉亚·奥洛娃就外资相继缩小俄罗斯业务表示，“这是外资认为尽早放宽对俄制裁无望，重新讨论俄罗斯市场增长可能性的结果”。 实际上，2018年外国对俄投资同比大幅下滑了7成。资本也持续外流，1～4月资本外流额达347亿美元，增至上年同期的1.9倍。 从支出层面来看GDP的构成，个人消费占整体的5成，政府消费占到近2成，官民建设和设备投资合计的“总固定资本形成”占2成，出口占1成。俄罗斯央行指出，支撑经济增长的世界杯等大型赛事告一段落，1～3月的固定资本投资同比“接近零增长”。较2018年全年4.3%的增长率大幅下滑。 此外，个人消费也萎靡不振。由于俄罗斯1月提高增值税（VAT）税率，1～3月的零售销售额仅同比增长1.8%。俄罗斯央行预计2019年全年的增长率在1.2～1.7%，与2018年的增长2.3%相比，减速不可避免。 从普京政府上台的2000年开始到2008年，得益于最主要出口产品原油价格上涨，俄罗斯的经济增长率保持在7%左右。但是，普京重返总统席位的2012年之后，原油价格停止上涨，投资和消费表现低迷。过去10年的年均增长率仅为1%左右，前财政部长、联邦审计院院长库德林警告称，“（俄罗斯经济陷入）战后最长的停滞”。 经济停滞的最主要原因是国家部门的肥大化。俄罗斯公正交易委员会4月底发布的报告显示，从生产层面来看，国有部门（包括政府下属企业）在GDP中所占比重在1998年为25%，到2013年超过了50%，2017～2018年达到60～70%。金融部门方面，2018年国家基金救济了多家银行，约7成金融机构被国有化。 报告还指出，“联邦政府正试图管理所有的经济系统”，指出这阻碍了生产率的提高和技术创新。普京也表示，“应逐渐降低国营的比例”，但是普京让亲信和朋友担任主要石油天然气和金融部门的一把手，亲自建立起国家主导型经济，因此很难推进根本性的改革。 俄罗斯今后的增长也依赖国家主导的大规模投资。俄罗斯政府制定了到2024年的官民总投资约26万亿卢布的国家事业计划。7成投资资金来自国家和地方的预算，在推进基础设施建设的名义下，预计政府下属的通信、铁路和能源企业将获得订单。有些项目被认为不会经过招标，不少专家对事业的盈利性和经济效果表示质疑。 继2018年之后，预计2019年预算与GDP之比将盈余1.8%。财政支出将继续控制社会保障和国防费支付，增加教育和保健等支出。石油天然气收入占年度财政收入的4成。预计上调增值税等举措将增加年度财政收入。 由于资源收入增加、对中国等国家的资源出口扩大以及国家债务处于低水平，即使在受到制裁的背景下，俄罗斯经济触底的可能性也很低。但是，如果不改革国家主导型经济模式，提高民间的活力，GDP增长率将很难提高。

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美国对中国最大通信设备企业华为技术进行制裁所带来的影响在不断扩大。谷歌公司5月19日暗示有对向华为供应的软件采取限制的可能性。德国大型半导体企业也暂停零部件供应。尽管华为很自信地表示即使停止供应也不会受到很大影响，但在海外市场，有销售下滑的风险。 华为手机使用谷歌的“安卓”操作系统。谷歌5月19日发表声明表示根据美国政府的指示，正在审查其影响。美国商务部对华为的出口限制于16日生效，但还不清楚将对哪些零部件和软件产生影响。 多家美国媒体报道称华为新制造的终端将不能使用谷歌的APP、邮箱等主要功能。谷歌解释说“现有的华为终端仍可继续使用（应用发布商店的）‘Google Play’和安全防护功能”。华为也在5月20日发表声明称现有手机用户不受影响。两家企业都没有明确提及今后的情况。 华为面向消费者的终端业务部门CEO余承东5月17日在给员工的通知中强调华为还有打造操作系统的能力。华为正在研发自己的OS系统，也有换掉安卓的可能性。 但即使华为使用了自己研发的OS系统，如果没有这个系统使用的APP，也会失去竞争力。而外部的APP开发者的确保被认为需要时间。 如果谷歌等停止供货的局面进一步扩大，华为在海外的手机销售有可能受到打击。华为2018年面向海外的手机出货量为1亿部，几乎占到总产量的一半。在欧洲拥有约29％的市场份额，仅次于三星电子（约37％）。如果华为今后发布的手机不能使用谷歌APP等，将对销售亮起危险信号。 由于美国的制裁，华为的零部件供应商也受到很大冲击。德国大型半导体企业英飞凌科技已于5月20日部分停止向华为供货。该公司表示：“大多数的货物在继续提供，但有必要停止美国工厂的供货”。该公司向华为提供用于电力控制的功率半导体。 由于美国商务部的出口限制，除美国企业原则上不能与华为进行交易外，海外企业如果使用美国的装置等，即便在美国以外生产的产品也仍有可能成为限制对象。据美国彭博社5月20日报道，英特尔和高通等美国半导体企业向员工说明将停止向华为进行新的供货。 在日本企业中,三菱电机向华为提供半导体零部件。三菱电机社长杉山武史表示：“是否对供应网产生影响，现在还不不知道”。 在混乱之际，华为CEO任正非5月18日接受了日本经济新闻（中文版：日经中文网）等的采访，就美国采取的制裁措施表示华为已经准备好了。在半导体领域，华为旗下的半导体设计企业海思半导体具有世界顶级的实力。华为手机所用半导体的自给率达到50％左右，而中国手机企业总体上只有一成多的水平。另外为防备制裁，华为被认为力争零部件库存可用一年，提前下订单。明明知道如此做会提高成本负担，也做出了防备。 但对于半导体等零部件和操作系统等软件，能否按照以往的水平实现替代还很不好讲。关于美国制裁对业绩的影响，任正非5月18日表示2019年的销售额增长率有可能低于20％。

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